百米网络小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 陵南练习赛(第1页)

“赤木,从今天开始,你带着樱木花道练习内线技术,先从卡位、抢篮板开始。”新一天的练习开始了,做完基础练习,沈隆将樱木交给了赤木。

然后将流川枫叫了过来,“流川枫,录像看了没有,有什么想法?”

大家都说流川枫的原型是乔丹,不过从日后的剧情来看,他更像是OK组合刚解散那几年的科比,技术完美无缺,却过于执着单打,往往自己获得超高分数,可惜不能给球队带来更多的帮助。

“再想想你和三井寿对抗时的情况,三井可以限制你的得分,你却没办法很好地限制三井寿,这是为什么?”沈隆继续问道,流川枫沉默不语,“这是因为在你的篮球里,没有传球这一项,三井只需要判断你是突破还是投篮就好,甚至可以让其他队员来协同包夹;而你防守三井时,不仅要考虑他的投篮、突破,还要考虑他的传球。”

“对手的选择越多,你就越不好防守,你的选择越少,三井的防守就越轻松;单靠一个人的得分是没办法战胜强队的,就算乔丹也不行;在富丘国中的时候,可能是因为你没有好的队友,只能将所有责任都抗在自己肩膀上,但是在湘北,还有三井、宫城、赤木这样优秀的球员,他们可以给你提供很多帮助,他们绝不会辜负你的传球。”他这种习惯显然不是一天养成的,沈隆也没指望一天就能改过来,因此说完这些就让他去练习了。

光靠三井寿和那盘录像只能让他过去的想法有所松动,接下来在练习赛里,等他见过仙道是怎么打球的,估计会触动更大吧?

球场上,每个人都在激情投入的训练着,宫城迅速闪过木暮的防守,赶在三井补防之前轻轻踮起脚尖,在三秒区外将球抛入篮筐,对比了几种投篮姿势,他更喜欢这种库里式的高手抛投,出手速度快、弧线高,对手很难防守,现在唯一要解决的就是命中率的问题了。

三井寿借着木暮和安田的掩护,在半场绕了个八字,从球场右侧来到左侧底角,接球投篮命中;假期连续半个月的绕树跑,让他的无球跑动能力大大增加。

安田和木暮进行定点投篮练习,他们只需要在自己最有把握的几个位置将投篮练好就可以了……

一星期后,樱木花道的卡位、篮板技术以及有模有样了,于是在晚上的加练里,沈隆又教了他三步上篮,也就是原著中的小人物上篮;顺便说一句,如今晴子也被彩子拉进了篮球队,每天看着晴子在身边,樱木花道可是干劲十足。

樱木花道的上篮也进步迅速,原著中没有加练、没有特别指导,樱木花道在陵南练习赛前就基本掌握了这两项技术,现在有了沈隆的帮助,他进步更快了。

时间很快来到五月,明天就是和陵南进行练习赛的时候了,沈隆开始提前分发号码,出于个人的恶趣味,号码和原著一致,身为三年级的老队员三井不得不背着靠后的14号。

“三井,之所以给你靠后的号码,是在提醒你浪费的两年时间,这是你最后一年了,千万不要辜负啊。”沈隆教导道。

“教练,我一定会带领湘北打进全国大赛的。”三井寿信誓旦旦发誓。

“什么叫你带领?湘北什么时候成了你的球队了。”赤木的脸黑了。

“某人去年竟然让仙道得了分,看样子湘北还得我来拯救啊!”三井哈哈大笑,樱木和流川枫同时看向他,湘北篮球馆里洋溢着欢乐的气息。

“明天要比赛,今天就练到这里吧,樱木,今天你也不用加练了。”比赛前要注意休息,不宜练得太狠。

“老爹,本天才才不想他们那样虚弱,就算练一晚上明天还是可以轻松打满全场。”樱木却依旧留了下来,经过这段时间,他已经喜欢上篮球了。

第二天,湘北全队乘坐电车来到陵南,彦一热情地和樱木打着招呼,看样子他们已经认识了,田冈茂一飞快来到沈隆面前鞠躬致谢,“安西教练,害您大老远跑一趟真不好意思,彦一,去拿把椅子来……笨蛋,搬这么小的要死啊,拿把大的过来。”

赤木和鱼住两个宿命对手紧紧握手,眼睛里闪过电光,王牌仙道姗姗来迟,福田没有出现在陵南的队伍里,看样子这家伙还在禁赛中。

“好了,我宣布下今天的首发阵容,控球后卫宫城良田,得分后卫三井寿,木暮和流川枫搭档锋线,中锋赤木,剩下的人替补。”

“老爹,为什么不让我上场!”樱木不满地拉着沈隆的下巴。

“樱木,还记得上次我们打得赌么?这次同样如此,你什么时候猜对五次,我就派你上场。”沈隆安抚好樱木,又开始给其余队员布置任务了。

“这场是练习赛,大家不必太过执着胜负,我给你们布置一些任务,赤木,你要和三井完成五次以上的挡拆;宫城,上半场你至少要投进三次三秒区外投篮;流川枫,你的投篮次数不能超过助攻次数三倍,也就是说你每三次投篮,至少要贡献一次助攻,否则的话我就会将你换下场……”先前的练习也只是练习而已,很多东西都要经过实战考验才能进步。

“是,教练!”三井等人齐声应道,唯独流川枫嘴巴张了张,不过最后还是没有说什么。

比赛正式开始,多了三井寿和宫城良田两名干将,湘北和陵南打得有来有回,一点儿不落下风,看得樱木花道焦急不已。

宫城良田突破越野的防守抛投命中,流川枫闪过仙道杀入内线,迎着鱼住高高跳起,正要换手上篮,想起教练的叮嘱,手腕一抖,篮球飞向底角,三井接球就投拿下三分……

“左边……右边…..还是右边……”樱木花道紧张地判断着篮球的落点,在比赛进行了十分钟的时候,终于猜对了五次。

“老爹,快换我上场吧!”

热门小说推荐
穿书末世文:我成了小白花前女主

穿书末世文:我成了小白花前女主

男色误国啊!这是叶千霜猝死来到这个末世后不知道第几次感慨想她堂堂一个影后,好不容易有休息的一天,居然会猝死?猝死也就算了,竟然还穿书?穿书也就算了,还穿成末世里面不作死就不会死的前女主?这怕不是老天...

我把BOSS公主抱了

我把BOSS公主抱了

世纪集团太子爷纪时笙,拥有完美总裁模板的男人俊美高冷不近女色他曾在公开场合表明,女人太麻烦,他是不婚主义者。直到某天,他遇见了一个女人,初遇就与他公主抱是那个女人,公主抱了他。死党这世上没有什么完美的存在。纪时笙默默拿出一张照片展示在死党眼前。死党?纪时笙给你介绍一下,她叫墨念,是这世上完美的存在。死党??纪时笙哦对了,她是我秘书现在是。以后她就是我老婆了。死党???这是一个将双方视作特别去对待,核心为爱的故事。...

夫人别嫁了,主帅他不孕不育啊姜丝阿伽雷斯

夫人别嫁了,主帅他不孕不育啊姜丝阿伽雷斯

末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽,身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降,200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值,意味着打一炮双响,这还了得?于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公,仗着不用生孩子一心搞事业,成了种植大师,药剂大师,古文大师,一天姜丝呕吐不止,肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库,整个星际沸腾了,200年了,终于有崽了,姜丝瞬间成了真正的星际团宠各位书友要是觉得夫人别嫁了,主帅他不孕不育啊姜丝阿伽雷斯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

药尊你家媳妇有点皮

药尊你家媳妇有点皮

关于药尊你家媳妇有点皮她,现代伪装者,只为钱而活,凭借超人的记忆力,能够轻松的伪装成任何人,任何职业,而她甚至不用变化容貌,就可以用自身气质的转换让人产生错觉,就是这样一个伪装者,终究败在了自己的至亲的手上,或许因她和已逝去的‘叶三’拥有相同的经历与背叛,才会让她在异世重生,成为了天恒国最卑微的公主。什么?同脸不同命?凭啥他叶天恒就是绝世天才,她叶三这个双胞胎妹妹就是一个有娘生没爹爱的绝世大废材?心脉受损,命不久矣?亲...

我成了正道第一大佬

我成了正道第一大佬

别人穿越都要死全家,被退婚,被打脸,而顾元初却穿越成了正道第一大佬!如何装做经常做大佬的样子,才能不被看穿?而且这大佬只有七天寿命了怎么办?周围全是不怀好意的目光,幸亏有最强气运系统觉醒!只要有足够...

我有三个大佬叔叔

我有三个大佬叔叔

苏溪穿越了从小无父无母,好似一个小可怜但实际上却是三个叔叔的掌中宝。虽然她大叔叔只是个平平无奇的健身教练二叔叔自诩quot探险家quot,每次出门都要丢个十天半月,三五月才回来至于三叔叔quot规划师quot的工作在苏溪眼里就更不靠谱。不过这不妨碍她长大以后,好好孝敬三位叔叔的!但她怎么也想不到,记忆中那个在上一世,骗了quot自己quot,最后害得quot她quot惨死的生父。竟然又出现了面对这辈子还想骗自己的生父。苏溪刚要露出个森白森白的微笑,叔叔们便先一步围了上来喜欢探险,自带锦鲤特质,干什么都赚钱的二叔叔,已经做好用钱砸人的准备金牌律师小叔叔,则笑眯眯的推了推眼镜,斯文温和的打算好好quot规划规划quot渣父的财产至于大叔叔嘛他打了个电话。几分钟后武馆门口,哗啦啦的出现一群黑衣人。乌压压的喊quot荣爷quot苏溪???!!荣什么爷什么啊?!这是什么黑漆漆的称呼方式啊?!!说好的平平无奇普普通通不务正业呢?!叔叔们?叔叔们微微一笑核善!以前,坏人们都以为苏溪是小可怜。后来,坏人们觉得自己才是最可怜。排雷洁C回避本文将于2月22日周六)入V,码字不易,请支持正版,谢谢预收文戳专栏收藏文名真千金下山了文案白家那个从小就被保姆换走的千金找到了!众千金名媛团们立刻打听了一下这个大八卦。陆陆续续各种拼凑后,便知道这位真千金,虽说长得不错,但一直待在山沟沟里,却是个只有初中学历的草包美人。啧啧啧这样的土包子,就算回了白家,又怎么和从小便接受精英教育,锦衣玉食的假千金白寻儿比?真是一个天上一个地下。看看,和白家有婚约的王家都发话了,他们只认白寻儿。哎,相比下,白家的真千金,反而更像个冒牌货。还有啊,让这样的土包子进入她们这些名媛千金的圈子真的好吗?感觉自己一下子被拉低了好几个档次呢哼居然还要和她一起参加quot名门淑女quot这个节目,突然就不想去了呢至于又被冒犯到的苏以一,对此一直保持微笑,打定主意将沉默寡言进行到底。没办法,被道观养大,天生拥有quot言灵术quot的她还是不跟她们斤斤计较了。不然她担心自己一不小心说错话,立刻害死一片片可怎么办?后来苏以一张嘴我众千金名媛及各路吃瓜群众好了!快闭嘴!不然喂你吃粑粑!QAQ苏以一啧啧啧╮╯▽╰╭一句话简介我不好好说话你们都得死)作者专栏有很多完结文,看完连载后,还可以看完结文,享受双倍的快乐哟关于防盗要是被防住了,麻烦清一下缓存,也可以找晋江客服。还是不行大概就是被防住了吧。微博名一碗叉烧...

每日热搜小说推荐