手机浏览器扫描二维码访问
感觉又被针对了,李敖还没什么办法。
谁让他菜呢?
化悲愤为动力!
萨姆-海耶斯,球队另一个技术指导,他已经从泽维尔-约翰逊那里了解到了主教练对这新来的有多‘偏爱’。
他话不多说,直接开干,指导李敖热身,帮助李敖将肌肉关节活动开,然后立马开始进行训练。
昨天的投篮训练,李敖觉得已经够枯燥了。
但现在,他觉得昨天的训练太幸福了,防守脚步基本功的训练才是真的折磨!
而且助教的态度差别很大,泽维尔-约翰逊热情,多话。
眼前这位助教性子要冷淡许多,说话也很直接。
“这里不对,重来。”
“你这里腰要同时发力!不对,重来!”
“这里要用类似折返跑的发力,瞬间的起步,折返!折返!你要快速启动,注意背部的发力!不对,重来!”
“……重来!”
“……重来!”
昨天练得不好的时候,得到的是鼓励,今天则是一句又一句的批评和否定,这让李敖很有挫败感。
但是,注意到一旁围观看好戏的主教练,李敖咬牙坚持下来,到最后,脚步移动都麻木了,纯粹跟着本能走。
终于,到了11点半,萨姆-海耶斯说道:“今天的训练到这里了。”
说完萨姆-海耶斯就走人,李敖直接瘫在地板上,他现在感觉泽维尔-约翰逊真是个老暖男!
两个多小时啊!至少90%的时间都在练,一组又一组的3分钟脚步训练,每一组脚步练完的休息时间都卡死在30秒,除此之外就只有一大组训练结束后的两分钟休息时间,其他时间就一直在练。
这位助教就跟个机器人似的!
莫得感情!
李敖只能用刚得到的50成就点聊以慰藉。
“训练模式:球队安排训练。
训练内容:防守移动基本功。
完成情况:超额完成教练组训练安排。
训练评分:差。
恭喜宿主获得训练奖励:50成就点。
因宿主训练表现未达到合格水平,无法使用机体理疗功能。”
又是差评,他想要体验一下机体理疗功能啊!
这时候有人走到了他旁边,本以为是布朗,但伸过来的胳膊粗壮多了。
李敖视线上移,看到了是谁,伸出手拉着站起来,说道:“谢谢你,杰夫。”
特雷帕格尼尔说道:“没事,雷欧,你不要对萨姆感到不满,他性格就那样,其实他人不错,工作认真,而且很专业。”
李敖应道:“我明白。”
不提这个助教还好,提到了,他多少还是会感到不爽,但他也感觉得到萨姆-海耶斯并没有特别针对他。
当万界降临,当世界受到威胁,没人能独善其身!生物异常!气候异常!地质异常!法则异常!所有异常待消除!成为世界的白细胞,吃掉它们!西方我要守护我们的世界!东方我们要守护共同的家!张某人我要保护我老婆!众人???搞笑诙谐内附怪物手绘图各位书友要是觉得我妻世界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
上天不会眷顾人类,若末日没有...
勉为其难穿越到斗罗世界,陈阳向某位大能许下了三个愿望。1,拥有诸天万界最为俊美的外貌,颜值即是正义!2,拥有随便修炼就能到九十九级的天赋!3,拥有几十个神位的传承道具(如海神的三叉戟,修罗神的剑这一类的道具)大能轻而易举的帮助陈阳实现了愿望,而陈阳也获取了龙神和时空间之神的双神位考核(外加其他一大堆有的没的神位)开局穿越到星斗大森林,误打误撞的被古月娜认为是龙神转生前往圣魂村寻找涛哥,没想到涛哥居然认出了陈阳的武魂加入了武魂殿,居然直接成为了武魂殿的圣子陈阳这才意识到,真正的穿越者,比小说里的要离谱的多。本书不跟原著,不舔唐三,主角不是太监。普通读者群756292802(需回答作者的名字)VIP读者群957145721(作者任何一本书五百粉丝值可加,进群请发截图)...
番外在隔壁的番外在此处这个坑里,大家可以先收藏,等有更新了就会知道的。许多年后,她回望人生,觉得这辈子她投的胎实在比上辈子强多了,那究竟是什么缘故让她这样一个认真生活态度勤恳的人走上如此一条逗逼之路呢?虽然认真但依旧无能版的文案依旧是一个小女子的八卦人生,家长里短,细水流长,慢热。天雷,狗血,玛丽苏,包括男女主在内的大多数角色的人设都不完美,不喜勿入,切记,切记。隔日更新,有事会请假的。防盗设置70。...
我喜欢你对不起,我们还小,现在的任务是学习。日常正能量三观正智商在线各位书友要是觉得重生的我只想专心学习还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
少年姚轩,穿越斗罗大陆,觉醒超神系统,开局签到祖龙武魂,走上传奇之路巧遇娜儿,俘获古月芳心,传灵塔中,拜师天凤就读史莱克,赴星罗大陆,魂师大赛,勇争魁首龙谷夺造化,海神缘大会,有情之人,终成眷属屡镇深渊,破圣灵教阴谋,深渊圣君,灰飞烟灭。解古月娜心结,举旷世大婚,破神界束缚重立新秩序,造就一段无敌的神话!ps不入唐门,不舔唐三,无悲剧,大圆满剧情ps本书又名斗罗之祖龙神话从龙王传说开始打卡ps已有87w字完本老书斗罗大陆之我能抽取无限武魂(QQ阅读),有兴趣的读者朋友可以去看看...