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筑基之始,一阳来复。是为地雷复卦,乃乾坤变化之转折点,从节气上来说,正是冬至一阳生。二狗的筑基正好从一九开始。卦辞:亨,出入无疾,朋来无咎,反复其道,七日来复,利有攸往。爻初九:《象》曰:不远之复,以修身也。肾藏先天之精,先天之真精损耗的时候,水不涵木而肝气弱,木不生火而心气弱,火不生土则脾胃弱,脾胃弱则食欲不振,后天之气无以炼化则肺气衰,肺气衰则百脉损,百脉闭而气血衰亡。当人体先天真炁逐渐损耗的时候,就会出现精气不足的现象,身体会自然地做取舍,关闭一些次要的经脉。比如一个健康的人,当先天之精逐渐被消耗后,首先从生殖系统上关闭功能,减少支出;然后就是对输送距离较远的腿脚节流气血,减少负担;然后是六根逐渐不灵,节减开支;然后是六腑出问题,吃不进饭,二便不畅;再然后是五脏衰,肾衰而发枯,肝衰而爪枯,心衰而容枯,脾衰而肌枯,肺衰而肤枯。最后油尽灯灭,无疾而终。一般地,人之天年为两个甲子。调息之法就是从修炼后天之气入手,增强肺功能,使得上述过程反转,减少先天之精的支出。此阶段可以用补气的药物增强气血的功能。修炼初期往往会食欲大增,当心脉开解的时候,气血循环才会进入良性阶段,人的力量、气魄明显增强。然后待肝气充盈方可开天目,具备内视功能,最后才是肾水充盈,天耳开通。二狗的龟息功已大成,先天真炁在体内不断聚积,滋养百脉。肾肝心脾肺五脏调和,炁满上溢,先天之精日渐累积,筑基过程正式开始。自从二狗采用武火的修炼方法,得气的速度非常快。但是这也带来一个问题,就是采气多了炼化不足,真气在体内难以归位,出现气机不稳之象。因此不能一直用武火采气,采气后,还需要修止观来炼化。止观,又称定慧、寂照。临渊已经传授二狗止观法门,道理二狗都懂,但是做起来还是非常地难。他就像在替别人数钱,看着眼馋,就是不能据为己有。止,说白了,就是保持静定,用于治内心之纷乱,抑制人的浅表意识,激发人的潜意识,减少动物性神经的活动,让植物性神经自由发挥。很多时候是人的正念不足,乱指挥,影响身体的正常功能。实际上当人的意念不要乱指挥的时候,身体自己会进入一种自我修复的最佳状态。人的身体只要你不干扰它,它就是自己最好的医生,所谓人体自有大药。龟息法就是有些偏于止的法门。止的关键是你要能“放得下”。止做到极致,便可生观。“定能生慧”就是这个道理。可二狗越是想把心定下来,越是胡思乱想。他一开始守丹田,守着守着丹田的气动了,他的念头就跟着那气动。等发现了,又赶紧回来。心里想着下回不动了,这一想心又多了一乱,感觉乱了,又赶紧告诉自己别多想,这一告诉又多了一念。赶紧让念想停下,结果越想越多,总是放不下。就这样,当他想着不要想的时候,其实又多了一想,当他告诉自己要放下的时候,又多了一个放不下。最后实在止不住了,心里叹气,唉,想就想吧。结果却又想不起来了,等不想的时候,人又忽然觉得困了。丹田守不住,他又换别的试试。观鼻、观心、守空、念咒、念经、数佛珠、数绵羊之类的全都试了,就差木鱼没有敲了。最后干脆守空;结果发现空也守不住,这真是想也不是,不想也不是啊。南怀瑾先生写过一首诗,大概描写的就是二狗当时的那种状态。诗云:秋风落叶乱为堆,扫尽还来千百回。一笑罢休闲处坐,任他着地自成灰。《经》云:诸恶莫作,众善奉行,自净其意,是诸佛教。消除杂念达到自净其意,就是止了。要做到这一点,最好是诸恶莫作,众善奉行。这是做到止的前提。如果心里天天小心思很多,止就很难了,或者说,是不可能的。其实二狗还好,他本来傻,心思单纯,尘缘较少,牵挂无多。修止的条件已经很好了。又有了龟息功的基础,初步的止观功夫还是容易上手的。他经过几天的习练,也慢慢地找到了一些感觉。二狗发现,原来止是不可以追求的,越追越是没有。当你不想它的时候,它却在不经意间来了。他想:如果我不知道止观这件事,是不是反而容易修成呢?就像有些事情,一旦告诉你你反而得不到了。所以给别人说法是很难的,不指点吧,他不知道,指点吧,他老是盯着你的手指头看。你跟他说止观,他观成了止,止成了观。所以干脆说一句:信则有,不信则无。因为说破了反而没用了,就让他念一句“阿弥陀佛”了事,他念多了,也就止了。当然,念“扫帚”也是一样的。唉,又说破了。当然,光做到了止,也还是不够的。止是不能断惑的,往往坐成了枯禅,没有智慧产生。而且一般人修止的时候都容易犯困。要破除止的局限,还需要修观。,!止是静的功夫,观则是动的功夫。止观是一个事物的两面,就如一个车子的两个轮子。观,说白了,就是观想、想象。比如观想丹田有一颗丹、观想莲花、观白骨、观阿弥陀佛庄严法相、观日观火观水观四大。观的时候不能急,要从容地观,用心去“照”,细细地品,小火慢慢地炖。观其实也是另一种静。不是散心,而是专心。守一其实也是一种观,止未修成的时候,其实人都在观,只不过可能是乱观。当观能观到空的时候,其实止也就差不多了。观也不是一般意义上的想,但又不是不想。是不想而想。一开始是用大脑去想,但是到后来就不需要用大脑想了,是用“心”去“照”。刚开始修观的时候,二狗总是“拿不起”。观什么,什么就没了,总是观不出个样子来。观了半天,结果观成了止。有时候,乱绪来了止不住,把止又修成了观。于是二狗干脆就观它,结果一观它反而不见了。也就是说,二狗有时候想止却得了观,想观却得了止。就像一条泥鳅,你想抓它的头,它从尾巴滑走;你想抓它的尾,它又从头部滑走。二狗就这样来回地抓,最后,抓累了,干脆算了,不抓了。结果,那泥鳅反而不动了,就躺在他的手里。观能生智慧神通,但如果不修止,则易偏狂,不得究竟。止能生禅定福德,但如果不修观,则易痴愚,难见真谛。关于止与观的修习,《道德经》有云:致虚极,守静笃,万物并作,吾以观其复。为了减少杂念的干扰,止观修习的第一步就是要减少身外六尘对人六根的影响。所谓六尘即:色声香味触法;人的六根即:眼耳鼻舌身意。断六根的关键是要正心念。《西游记》第十四:心猿归正,六贼无踪。其中描写的那六个蟊贼:眼看喜、耳听怒、鼻嗅爱、舌尝思、意见欲、身本忧,指的就是人的六根。孙悟空说:“原来是六个毛贼!你却不认得我这出家人是你的主人公。”这里说的心猿,并不是指人的心脏,而是指我们这具肉体的“主人公”,也就是那个“真我”。降伏了这六个蟊贼后,在静定之中,人体真炁自然归位,滋养元神。当修行者闭了七窍,闭了六根后,人体的基础代谢值基本上为零,不消耗任何能量。肉体十分健康之人,五脏六腑不需要滋养,这时候自然出现一种气住脉停之象。李二狗为人敦厚,心地纯朴,修习止观法门具有天生的优势。他足不出户,心无旁骛,潜心习练,几天之后,止观的功夫已渐达初成的境界。腊月初六,小寒节。半夜子时,二狗在静定之中,大脑忽然一片空明,眼不视而魂在肝,耳不闻而精在肾,舌不声而神在心,鼻不香而魄在肺,四肢不动而意在脾。如果现场有人检测,可以发现,李二狗的呼吸停止了!心跳停止了!脉搏停止了!经云:夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,是谓复命。二狗照见,体内五脏之气皆汇聚于顶,会于泥洹。“恭喜小友,已证得五气朝元。”临渊祝贺道。“何谓五气朝元?”“所谓五气朝元,即:身不动则精固而水朝元,心不动则气固而火朝元,真性寂则魂藏而木朝元,妄情忘则魄伏而金朝元,四大安和则意定而土朝元。”二狗会意,忽见五气合一,冲出百会,汇聚为一朵白花开在那顶轮之上。:()湖心有个小岛
预收穿成影帝的绿茶猫文案猫妖顾皎皎是只小戏精,最喜欢狐假虎威,结果渡劫不成,被雷劈进小说,成了影帝男主燕璟的猫。听说建国后不能成精,为了不暴露自己是只妖,她只能混吃等死。然而,婊里婊气系统突然出现。—请宿主完成绿茶扮演任务,获得婊气值,否则立即秃顶!顾皎皎QAQ于是秉着头可断,毛不能秃的原则,顾皎皎开始了绿茶喵的作妖日常。直播间里,她面对镜头,邪魅一笑你们男朋友真棒,可惜是我的了喵结果弹幕刷爆,阿伟死了!!私生饭围攻,她抱着主人脖颈,无辜歪头你们就是老公说的丑八怪吗?果然没有本仙女好看呢粉丝原地傻眼,好可爱!想摸!!追求者靠近,猫咪挑衅眨眼,然后舔了口主人的下巴,你男神昨晚在床上抱了我,还说他最喜欢的是我女主脸颊一红,师兄我喜欢你…的猫,能让猫猫和我在一起吗?直到某天,顾皎皎抱着主人猛喵撒娇,却如往常一样没有回应。她不由嘤嘤道你今天的女搭档又瘦又好看,不像人家又胖又圆,你肯定嫌我没她可爱了!忽然,一只大手猛rua猫头。燕璟眼神冷凝,语气十分生硬你比她可爱。人家当然最可爱喵喵喵??!!!连载文大佬碾压日常更新中有一种人被称作反派,他们不断给男女主添堵,最终成为主角爱情路上的垫脚石,永世不得翻身。为了弘扬真善美,反派拯救系统应运而生,并与意外身陨的云鸾绑定。系统只要进入这些世界,改变反派命运,你就能获得重生它话音未尽,云鸾勾唇好。系统本以为新宿主乖巧又好骗,然而穿越后,它却发现面对云鸾核善的眼神和无情碾压,主角和反派们抱成一团,瑟瑟发抖。系统满头黑线到底谁才是反派啊?!甜宠校园反派不良少女?不好意思,校霸学霸位置都是我的了,少女你乖乖地去和女主一起好好学习吧。(已完结)真假千金被调换的假千金与豪门哥哥产生感情,被亲人排斥的真千金愤愤不平?来我手下工作吧,反正你们家公司快要被我收购了。皇家禁忌新帝和臣妻祸乱江山,被废弃的青梅皇后?跟本长公主合作,皇弟由你处置。西幻魔法光明圣女与光明神相爱,喜欢毁灭世界的黑暗神却想插一脚?虽然我只是女扮男装的教皇,但人类也能成神哦。民国虐恋当什么姨太太,我要当军阀!至于军阀男主,你就和真爱虐恋情深去吧,你的太太由我拯救了。本文文案时瑾在成为联邦最年轻也是唯一的女中将之前,谁也不知道,她曾经在帝国做过四年的卧底。卧底岁月暗无天日,危机四伏,支撑她撑下来的,除了绝不服输的信念之外,还有一个骄傲却善良的少年。新继位的帝国皇帝沐赫冷峻高傲,战斗天赋空前绝后。却没有人知道,他少年时,曾被一个面无表情的少女,打得夜夜失眠。后来,打他的少女悄无声息的消失了。沐赫在墓碑前傻傻地枯坐一夜,落寞而归。再后来,沐赫看到敌国新任女中将的脸,缓缓眯起了眼睛。时瑾出身卑微,在阶级固化的联邦,她曾被贵族无数次地踩在脚下,被欺辱嘲笑,但她的刀锋锐利,始终指向权力顶端,从未屈服。轻视欺辱利用,她自傲然反击,无惧无畏。除了那个让她头疼又心虚的帝国皇帝沐赫。本文又名她不做卧底好多年将军说她绝不可能掉马跑路后她又被敌国王储盯上了?食用指南1非姐弟恋,剧情流,事业为主,感情为辅2人形兵器女主,很强3新手作,内容另类,多谢喜欢...
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