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夏暄和在水池底下模仿陆地训练,从一开始的要二十秒,一点点降低到十五秒,但接着就很难再提高了,就像田径选手一样,从十一秒跑进十秒,它不止是技巧的问题,而是身体素质。
等她练完十几圈后,整个人累得趴在水池边喘气,活像一只泄了气的海獭,皓雪蹲在她身边,问道:“还好吗?”
“我觉得,我今天不仅可以吃米饭,还能再要一盘油泼辣子面。”
这话不仅皓雪听见了,陈述白也听见了。
“到点了,先去休息,下午再训。”
夏暄和蓦地睁着一双眼睛看他,“陈指导,这是你在训练馆说过的最好听的话。”
皓雪笑道:“你先上来吧,擦擦身体换衣服。”
这时,陈西琪已经穿好衣服跑过来了,一边走还翻着衣领,“走吧,大嫂,我们去干饭。”
夏暄和挣扎着最后一点力气,穿好衣服跟她们出去,国家运动员为了防止误食兴奋剂和瘦肉精之类违禁品,食材都是严格把控,尤其像夏暄和这样的一级运动员,一旦临近赛事,门口的路边摊味儿都不让她们闻。
陈西琪拿着盘子要给皓雪夹菜,夏暄和想到她在陈家时的吃饭习惯,忙打住她的手,说道:“要吃那种低卡低热量的,淀粉这些都不要,吃青菜,鸡胸肉……”
一旁的陈述白看着夏暄和这井井有条的招待,连她爱吃什么都知道,末了还给皓雪盛了枸杞南瓜醪糟汤圆,看着就金黄灿烂的。
他坐在一边,见夏暄和端完饭之后就坐下来了,陈述白轻咳了声:“我坐在里面不方便,小暄,你给我盛一碗这个醪糟汤圆。”
夏暄和刚吃了口饭,听他这话顿时皱起了眉头,嘴巴鼓着左右腮帮子晃了晃,咽下去才说道:“那你先吃别的,甜品不急。”
陈述白:???
他们四个女生互相面对面坐着,陈述白简直就像一个多余物种。
陈西琪眼睛亮亮地看着大嫂吃饭,末了问她:“味道怎么样?”
皓雪细嚼慢咽,点头道:“很好,味道调得合我的胃口。”
陈述白单手托腮,说了句:“大嫂,一会吃完我送你出门。”
夏暄和一听,忙道:“不多待一会吗!”
陈述白看着她这惊讶的眼睛,瞳仁微眯:“你不休息了?”
俗话说中午不睡,下午崩溃,尤其她们还要做高强度训练。
皓雪忙道:“我一会就回去。”
陈西琪:“那有司机送你回去吗,大嫂你不能随便在外面抛头露脸的。”
林瑞雪点头:“是啊!外面坏人很多!”
夏暄和嘴角抽了抽,心道,比起陈述白的大哥,外面的人都是善茬。
夏暄和饭吃得差不多了,忽然站起身,旁边的陈述白以为她要添饭,忙道:“这顿的碳水够了,不准再吃。”
她低下头看他,“你不是要喝醪糟汤圆吗?”
听她这话,陈述白蓦地一愣,旋即摸了下耳朵,“嗯,大半碗就行。”
夏暄和觉得陈述白真是奇怪,岁数不大,记性就这样了。
吃过饭后,陈西琪说要消食,亲自送皓雪出门,末了还站在门外,热情地对着轿车排气管挥手。三姐妹这才放心地回宿舍。
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