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训练表上除了那个不知所谓的搓澡,其他的安排都很合理。
萧戈看过之后,没再提出什么问题。
确定好训练计划表后,两个人便开始十公里慢跑。
冬天的郊外寒风刺骨,两旁的柏树光秃秃的,陆宸没有停下来,一边慢跑,一边将羽绒服拉链拉到的最顶端,伸手把衣服往上拽了拽,口中的热气喷在了衣领处。
“你不冷吗?”陆宸看向穿着单薄的运动外套的萧戈,有些疑惑。
萧戈对着他笑了笑道:“不冷。”
陆宸嗯了一声,目光注视着前方,腿下的动作加快了些。
虽然他猜测萧戈可能是萧哥转世,但是在没有确定下来前,陆宸也犯不着上赶着当老妈子惹人厌。
摄影机不远不近地跟在两人的后面。
萧戈跑步的姿势很标准,跑完两公里也没有疲惫的迹象。
两人都是一米八几的个子,跑步时一前一后,时而并肩齐跑,从背后看去,倒是还挺搭。
十公里的路程两人算下来用了一小时二十分钟,中间休息过一会儿,陆宸嫌衣服厚,到后半段就把衣服扔给了跟拍的工作人员。
原身本身是运动员,长期锻炼,跑十公里除了累了点儿,没什么大问题。
倒是陆宸原本以为萧戈可能坚持不下来,没想到他也跑了全程,并没有头晕恶心的反应。
两人在路上缓缓走着,陆宸问节目组借了两条毛巾,给了萧戈一条。
“谢谢。”萧戈对他笑了笑,直到这个时候他还是很有礼貌。
“没事。”陆宸摇了摇头道,说着,他用毛巾擦了擦脸和脖子,运动后没有难受的反应,只是他身上全是汗,衣服也全湿了,黏答答的很不舒服。
旁边的萧戈也出了很多汗,但拿到毛巾,他只用毛巾擦了擦手上的汗,就没再继续擦。
两人慢悠悠地到了别墅,其他的教练和学员已经去了滑冰场。
厨房里有为他们留下的早餐,刚跑完的陆宸和萧戈看着桌上丰富的营养餐,都没什么胃口。
两人各自回房冲澡。
因为萧戈之前已经拒绝过他提出的搓澡计划,陆宸没想过再从洗澡这方面下手。
反正他的计划bcd还没有实施。
陆宸就不信了,同样是男人,看个上半身而已,他就不信自己的计划会全部失败!
他哼着调子脱下衣服,站在花洒下,感受着身上的黏腻逐渐消失,舒服地喟叹一声。
别墅每间客房的浴室设备齐全,泡澡的浴缸,冲澡的花洒都有,待会儿要训练,陆宸图省事直接冲澡。
淅淅沥沥的水声响了没一会儿,陆宸关了花洒,给自己头上打了泡沫,突然听到一道摩擦的声音。
什么声音?
他疑惑了一下,没理会,继续洗头,渐渐地,陆宸又听到了这个声音,这次听得比较清楚,他顺着声音看过去,黑暗中一片花花绿绿。
!!!
我靠!
****
于此同时,萧戈从衣柜里拿上换洗的衣服,进了浴室里面。
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