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66 目前的极限求推荐票(第1页)

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艾普莉-克拉克考上大学了,真正的开始了暑假,张昊也有了点暑假的感觉了,早上有时候会约着出去逛街、看电影,训练的时候偶尔艾普莉-克拉克会约着小姐妹来围观,基本上每天都会一起去吃晚餐,偶尔到皮尔斯妈妈那里蹭饭。

一晃,时间到了八月中旬。

8月13号下午,张昊一组训练结束,久违了的提示来了!

“特殊签约球员:张昊。

年龄出生日期:18岁1977年1月7日。

身高204公分。臂展215公分

体重:96公斤。

位置:前锋

所在球队:新泽西篮网队。

能力评价69

身体素质:速度90,力量90(爆发力80),弹跳94,灵活性95,体力91……

投篮:三分55,中投90,上篮89……

技术:控球56,传球47,接球投篮86……”

七个多星期的训练过后,张昊的力量终于提升到了90,而且,他的速度和灵活性并未受到影响!弹跳还提升了1点,提升到94,但没有继续提升,估摸着到了极限了。

看着镜子里肚子一用力就能鼓起八块腹肌的自己,张昊鸡皮疙瘩都起来了。

瘦!明明力量提升了,而且是超大幅度提升,和之前有了翻天覆地的变化的提升,但身形依旧瘦削!

如果不是又长高了两公分,张昊估计自己体重可能都不会长太多。

长了大概4公斤,力量飙升,关键是中投保持住了,每天600-800个中投训练保持手感,没有白费,很顺利的在力量提升阶段将投篮保持下来。

只是又长高了……“我怕不是进nba要变刘易斯的打法?还是更短的那种?”

不过,力量提升这么多,张昊真不知道自己在比赛中会有什么样的变化,对抗等方面可能一开始会比较难以适应,毕竟他从来就不是力量流的球员,投篮飞速提升其实还好,他在高中阶段,没有用中投成长卡之前,他本就是加州高中界数一数二的中投高手,只是变得更好了。

而他以前就没有靠力量打球的经验,那是皮克利的打法。

无球跑位投手,作用最大的肯定是核心力量这方面,而这,正是静态对抗的一部分。

像纳什、库里等人爆发力很一般,甚至可以用差来形容,但核心力量强!

防守端,本来高中生球员进nba的时候防守就大都不咋滴,毛手毛脚、喜欢对抗但又扛不住……现在张昊估计自己进nba应该是能扛住大部分外线了,但到时候可能要注意犯规问题。

而核心力量具体又没有太好的比较方式,他试着让校队里打中锋的学弟防他靠打,然后对方拒绝再与他对练。

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