手机浏览器扫描二维码访问
陆不渝拿着空盘子回了厨房。
他不想继续这个话题。
今天的沙拉是助理送过来的。
小赵知道陆家最近晚上厨房不开火,高兴差点没蹦起来!
这样渝哥就不会偷偷吃东西!
助理离开的时候,还特意交代说:哥你一定要忌口,胖起来就一周的事,马上就四巡了,过几天还得拍照。
毕竟演唱会最后一场,说好要露腹肌的!
国内女艺人身材管理很严格,男艺人稍微差了点,虽然也很瘦,但是肌肉线条普遍不行,脱衣服都是白斩鸡。
陆不渝能做到顶流,身材算前面几名的,穿衣显瘦、脱衣有肉,业务能力一直在线。
这次是因为要露腹肌,才要求更严格。
可是,他真的很爱美食。
——
陆挽隔天做早餐的时候,特意没给陆不渝的鸡蛋放油。
另外还烤了蒜香的南瓜、香菇。
“这个你可以吃,不会发胖,我计算过了,350克也就两百卡左右。”
陆不渝吃了一个香菇、又吃了一块南瓜。
“这也太好吃了!比生菜沙拉好吃多了!你明天也做这个吧!以后每天都做给我。”
“再看吧,如果你听话,偶尔可以。”陆挽说完站起来,拿起挂在椅子上的包。
“我去上课了,回头见。”
陆不渝看着陆挽的背影。
“等等,你话说清楚,什么叫做‘听话’?”
有这么对哥哥说话的吗?
陆挽:“比如现在,吃饭的时候不要扭来扭去,也不要说话,好好低头吃早餐。”
陆不渝:“……”
你这就过分了啊。
正在喝咖啡的赵总笑出了声音。
她没怎么管过儿子,也没有苛求对方一定优秀。
陆挽走丢了后,她甚至有些溺爱陆不渝,心想只要孩子能陪在自己身边,平安一世、正直善良,其他的都不强求。
只是陆不渝太过于活泼,他主动要去学许多东西。
比如游泳、钢琴、还有摩登舞。
摩登舞是个意外,赵佳宁当初是想男孩子学个跆拳道什么的,能够强身健体,还能防身。
只是陆不渝不爱跆拳道,他对楼下的拉丁舞和摩登舞很有兴趣。
刚好摩登舞和跆拳道的老师是夫妻。
丈夫连连摇头,这孩子上课怎么没什么精神啊。
妻子很惊喜,这小男孩天赋不错啊,舞蹈动作很到位。
学着学着,陆不渝就串班了。
他学了一年半的摩登舞,直到失去了兴趣,又去学骑术和射箭。
出来学习,样样精通。
小妖精木妮妮从小就知道,她是甜宠文里头的最大炮灰。外婆舅舅死掉后,她被卖给傻子做童养媳凄惨死去,表姐会顶替她回家,跟小叔男主成就超甜宠文。木妮妮表示,呸!看四叶草小妖精,俘获臭屁爸爸,救下反派舅舅,...
雪白的精盐和白糖,贴身舒适的棉布等众多商品,堆满了黑石部落的所有仓库美丽精巧的义乌产小商品,亮瞎了所有前来贸易的部落首领的眼睛萝卜大的人参,巨大的凶兽...
物流港爆炸,让许向阳的命运发生巨大改变。再次睁开眼来到特殊年代由她变成他也就算了,怎么还是村里有名的盲流子?你要悄悄种田经商,然后震惊所有人于是猫嫌狗弃的家伙,转眼成了万元户富一代。许向阳我真不是大佬啊众人求你做个人!谁不知道你是大佬?年代!男主文!无cp!爽文!已有完结文带着仓库重生重生五八做电商六十年代幸福生活欢迎入坑。...
末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽,身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降,200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值,意味着打一炮双响,这还了得?于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公,仗着不用生孩子一心搞事业,成了种植大师,药剂大师,古文大师,一天姜丝呕吐不止,肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库,整个星际沸腾了,200年了,终于有崽了,姜丝瞬间成了真正的星际团宠各位书友要是觉得夫人别嫁了,主帅他不孕不育啊姜丝阿伽雷斯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
田径搏击电子竞技篮球足球网球所有体育项目我全都精通。奥运会,那是我刷纪录的战场。我是世界上得到金牌最多的人,我是世界上获得冠军最多的人!我是一个全能运动员,我是运动的王者,我就是奇迹!网文全新创意的续作,黑米锅巴将为您带来不一样的全能竞技流!原本只想舒舒服服,富裕奢靡过一生的刘飞,获得金手指进步技能后,在一次次努力拼搏的过程中,改变了自己的三观,明白付出才会有收获,并享受体育竞技带来的荣耀与快乐!...
末日来临,幸存者们还在为活下去而垂死挣扎,柳帅却带着一大群美女到处暴打丧尸...