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觉这场挑战对她而言,不仅仅是战胜了对han冷的恐惧,更是一种自控力的提升,同时也让她意识到人体是一个多么神奇的存在,她突然对自己的潜能就有了空前的期待。
“我们是怎么做到的?”
回到别墅,窗外飘起了小雪,温暖如春的室内,闪箐意犹未尽地问着念锦。
念锦笑:“吐纳能帮助身体在一定程度上和大脑隔离,让身体自己调节,激发出潜能来对抗外界环境。我们人体的强大是你无法想象的,所以,永远不要让你的思维禁锢你的行为,克服禁锢,才能引爆超乎你想象的潜力。
“不过,在没有专业老师指导的情况下,不建议大家私自用这种方法来拓展自身的潜能。在平日里,激发自己潜能更为简单实用的方法就是坚持每天留出时间来做运动,运动不仅能使身体素质更好,同样也会诱发大脑神经的新生,改造你的大脑。”
宛亦听到这儿,蹙眉思考了一下,问念锦:“不是有种说法,大脑的神经元数量自出生起就已经固定,不能再新生了?”
“嗯?”念锦顿了一顿,似乎被难住,一时间没有回答上来。
“错误的观点。”时湛笑着接上,看向宛亦,“运动产生大量神经元,而新的神经元是一个完全空白的干细胞,需要经过二十八天的发育和使用才能加入一个神经网络中,否则,你就会失去它。所以只要持续运动,并且持续使用这些新生的神经元,你的大脑就会越来越强大。”
得到答案的宛亦认真地想了会儿,问他:“也就是说,在适当的运动后学习,效率会提高,同时也能锻炼大脑?”
时湛望着她笑:“对。”
“谢谢。”宛亦点了点头,没有再问,她的余光里是窗外飘扬的雪片,仿佛被注入能量的身体和安宁的环境,让她在这一刻觉得,世界史无前例的美好。
念锦感激地看了时湛一眼,接着说:“这也是我们此趟旅行的意义,学会管理身体,激发潜能,见识更宽广的世界,开拓心情,管理情绪,自此以后,用更好的方式决定自己的人生。”
天色向晚之时,雪停了,有风在窗外低吟浅唱,远处的雪山背后绽放出令人炫目的霞光,为这纯净的世界添上几分动人的色彩。
晚餐是雪地烧烤。
在这滴水成冰的户外自己动手烧烤,虽是有着月下畅饮、微光映雪的情调,却也真是考验了大家的配合度,穿串,烤串,抓紧时间大快朵颐,一个步骤没接洽好,无孔不入的han气就会把食材冻成冰碴,就连那啤酒也必须在恒温箱里存着,不然那入口的就是啤酒冰棒。
不过也真是特殊的体验。
那对情侣不断地从别墅搬出烧烤的工具,宛亦和闪箐在食材被冻结实前把它们迅速地穿入铁针,递给站在烧架前的时湛和喻北,两个男人很是生疏地开始翻烤。
“这是我平生第一次下手烧烤,刚查了烤ròu攻略。”喻北说。
“是吗?”时湛看了他一眼,漫不经心地应着,只觉得喻北有些熟悉,一时却想不起来在哪儿见过,略低下头给烧烤架上的食材刷了一层油,时湛接着说,“我比你强点,无师自通。”
而后,时湛又把目光移到宛亦身上。
宛亦穿好了串子,穿着厚厚的羽绒服坐到了一旁高处等着,她的脚下是不知被风化了多少年的青石,她安静地坐在那里,静观这个热闹的世界。
宛亦凝视着人群,不知在思考着什么,时湛凝视着她,心中升起一丝微妙的、无法说清的感觉。
清夜无尘,月光如银,就好像此刻的她不属于这人间,而是他脑海中最美妙的幻影。
金色的炭火映着四周干净的白雪,在微风和油脂的熏染下越燃越旺,很快烧成了红通通的一片。
久立于烧烤架前的时湛渐渐地觉得有些热了,额头竟渗出了稍许汗珠,在火光的映衬之下,为他的侧颜添上了几分温度。
“宛亦。”时湛朝着青石喊了一声,又顺便把手边香气四溢的食材翻了个面,逗着她,“来,帮我擦擦汗。”
宛亦坐在那儿未动,只掠过凉丝丝的一个眼神。任她毫无回音,时湛兀自笑道:“快,一会儿起风了,容易着凉。”
“我帮你。”喻北的声音不合时宜地插了进来,拿起纸巾走近时湛,不甚温和地擦干他额头的汗水。
时湛眉宇间露出一丝清han,沉下眸色
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