快就学了个七八分。这么简单的动作，还有人在一边教着，再学不会那就是个猪头了。程处默见方二已经学会了，便起身给方二指点着不足的地方。方二慢慢完善着自己的姿势。一分钟。两分钟。五分钟后。方二脑门上就冒出了细汗。只感觉自己双腿酸软无力，大腿上的肌肉都在颤抖，汗水慢慢的越来越多。直到坚持了约有七八分钟的时候，方二再也支持不住，一屁股坐倒在了地上。“卧槽！腿酸死了！”方二揉着腿说道。“哈哈哈哈，方大哥第一次，能坚持这么久已经很不错了，以后常练不辍，慢慢的就能越来越持久了。”程处默看着方二狼狈的样子，却在一边赞许的说道。神特么越来越持久。老子本来就很持久好不。程处默的话让方二无语了。他现在不想说话，只想缓缓劲儿。腿肚子一直在跳，膝盖酸软无力，这特么比跑五公里还累。小青看到自家少爷这个样子，连忙把椅子搬了...
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天极垠
上古时期，万物初生，灵有缘成形。而，形生力力生智。终，灵物生神眷世界。后，上古灭生万灵开天际。...
拉仇恨从斗罗开始
关于拉仇恨从斗罗开始某日，一位本应过着平淡生活的少年，被自个老爹莫名其妙的坑到异世界。好吧，结果其实并不算坏，起码坑儿老爹还附赠一个牛x系统。什么？你竟然叫我去拉仇恨？这不是花式作死吗？打死不干！打波秋风后真香，拉仇恨又刺激又好玩，超喜欢拉仇恨，看来以后只能靠拉拉仇恨，才能勉强维持的了生活。卒叮，您的武魂套餐已经到账。看来是时候开始我狂拽炫霸酷的人身了。头顶天地玄黄塔，先天立于...
明朝败家子
重要通知，明朝败家子，又名明颂。 弘治十一年。 这是一个美好的清晨。 此时朱厚照初成年。 此时王守仁和唐伯虎磨刀霍霍，预备科举。 此时小冰河...
男人三十
老婆出轨，兄弟反目，三十岁那年我遭遇了人生的滑铁卢！金钱之下，每个人都面目狰狞，亲人的背叛，朋友的贪婪，无数只魔掌将我推进绝望的深渊，让我不得不挣扎地想要爬起，去触碰那一片属于我的骄阳！男人三十，不一样的视觉盛筵！喜欢的读者记得打赏推荐，多多支持，你的肯定，是我最大的动力！...
红楼宠妻狂魔
陈蕴藉为救人出车祸，一朝穿越古代，成了刑部尚书的幼孙。原身是个纨绔子弟，不学无术，陈蕴藉穿来的时候，原身刚因斗殴一事而挨了家法，灵魂不知何故消失无踪，被穿来的陈蕴藉占了身体。陈蕴藉心里苦，原身跟人斗...
我真的太美了
虞柠不吸烟不喝酒不潜规则小鲜肉，不拍戏的时候就宅在家里。怎么也没想到，转眼间竟然变成了一个还有二十四小时就要被全网疯嘲，三十六小时就要从楼上跳下去，没死成反而半身瘫痪的炮灰。不，我觉得自己还能抢救一下！...